给我制定的下一阶段营养和运动方案，我会严格执行。可能需要增加一些针对性的形体训练和体能训练，为可能的拍摄做准备。第二，我需要重新系统地恢复表演训练，包括台词、形体、情绪调动，找回镜头前的状态。可能需要请一位表演老师进行阶段性辅导。第三，我需要了解近期的行业动态，补上这几个月落下的‘功课’。这些都需要时间和精力。”
“时间怎么安排？”陆景琛抓住核心问题，“明恪的喂养和照顾，你现在参与度很高。”
“这就是我需要你支持的具体部分。”林晚看着他，“我计划，每天上午宝宝清醒、互动需求高的时段，我尽量全程参与。下午他通常有两到三个小时比较长的睡眠，这个时间，我想固定用来进行训练、学习或者处理工作相关事宜。晚上他睡后，以及清晨他醒来之前，也可以挤出时间。但这样，白天我可能无法像之前那样随时响应。如果周姐或小唐需要临时处理其他事情，或者宝宝在非睡眠时间有特别需求，可能需要你或者妈妈、阿姨临时顶一下。尤其是如果我有试镜，或者未来有短期的拍摄任务，更需要你调整时间，确保家里有可靠的人。”
“可以。”陆景琛几乎没怎么思考就答应了，“我的工作时间相对灵活，重要会议和事务可以提前协调。必要的时候，我可以居家办公。妈妈和阿姨那边，我去沟通，让她们在你需要的时候，多过来搭把手。但原则是，不把照顾孩子的责任完全压给长辈，还是以周姐和小唐为主，我们为辅。”
“嗯，我也是这个意思。”林晚松了口气，陆景琛的支持总是这么具体而实际。“另外，关于笑笑。我如果开始投入训练或者以后进组，陪她的时间可能会减少。我需要你，还有妈妈她们，多关注她的情绪，多跟她解释妈妈在做什么，为什么做。我不想让她觉得被忽视。”
“笑笑比你想象的更懂事。”陆景琛道，“但你的担心是对的。我会注意。我们也可以约定，比如每晚睡前，只要你在家，都留出至少半小时专属的‘妈妈-笑笑’时间，雷打不动。”
“好。”这个提议让林晚安心不少。“还有一件事，”她顿了顿，声音低了些，“关于‘复出’这件事，怎么跟外面说，什么时候说，说到什么程度。我的经纪人建议，在确定有具体项目之前，尽量保持低调，避免不必要的猜测和炒作。但我一旦开始恢复训练，或者去试镜，很难完全瞒住。”
陆景琛沉吟片刻：“我的建议是，对外保持模糊。如果有朋友或媒体问起，就说在休养身体，陪伴孩子，同
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