寅时三刻，陈默准时醒来。
无需依靠星光或更漏，这具在三年严苛作息和一月生死边缘反复拉扯过的身体，早已将时辰刻进了骨髓深处。黑暗中，他睁开眼，听着通铺里此起彼伏、或粗重或压抑的鼾声，闻着那混合了汗臭、霉味、劣质油脂和某种说不清道不明的、仿佛绝望沉淀后气息的浑浊空气，静静躺了三息。
然后，他掀开那床冰凉的、散发着霉味的薄被，坐起身。动作很慢，带着重伤初愈、又长途跋涉后的僵硬和滞涩。左胸伤处和膻中穴同时传来熟悉的隐痛，左臂的冰凉酸麻感也清晰依旧。他深吸一口气，压下这些身体自发的“抗议”，摸索着穿上那身同样沾着尘土和药渍的粗布短褂。
他没有点灯，在黑暗中走到墙角水缸边，用葫芦瓢舀起半瓢昨夜剩下的、冰凉的井水。水汽带着寒意扑面而来。他褪去上衣，用一块同样粗糙的旧布，蘸着冷水，从脸、脖颈、到前胸后背，用力擦拭。冷水激在皮肤上，带来一阵细微的战栗，却也迅速驱散了最后残存的睡意和因被窝带来的、虚假的暖意。伤口沾到冷水，刺痛感更清晰了些，但他恍若未觉，只是专注地、一下一下，将皮肤擦得微微发红。
擦完身，他重新穿好衣服，走到通铺外。天色仍是浓黑，只有东方天际，有一线几乎难以察觉的、极淡的灰白。晨风凛冽，带着深秋将尽的寒意，穿透单薄的衣衫，让他忍不住打了个寒噤。他走到惯常站桩的屋檐下，那个角落似乎还残留着他往日留下的、微不足道的痕迹。
他脱下草鞋，赤脚站在冰冷坚硬、还有些潮湿的地面上。摆开《基础淬体术》的起手式，双腿自然分开，微曲，重心下沉，双手虚抱。然而，甫一站定，他便感觉到了与往日的不同。
身体各处传来清晰而复杂的反馈。左胸旧伤处，筋骨的拉伸带来钝痛和某种不自然的“紧束”感，仿佛那新生的疤痕在束缚着皮肉的自由舒展。膻中穴那“缝隙”处，气息随着身体的沉静而微微流转，却带来一种空洞的隐痛，以及一种奇异的、仿佛有微弱气流在“缝隙”边缘钻入钻出的、细微的“风”感。左臂的冰凉酸麻，在静立中尤为明显，气血运行似乎在那条手臂的许多细小经脉处都遇到了无形的滞涩。全身肌肉筋骨，都透着一种大病初愈后的、深入骨髓的虚弱和“不协调”，仿佛这具身体不再是一个浑然天成的整体，而是被勉强拼凑、粘连起来的破碎部件。
更重要的是，体内那缕水木灵气，在脱离了石室山林那种相对“干净”、灵气稍浓的环境，回到这污浊晦暗的
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