一扫，落在了哑铃这边。
哑铃的规格分的很细，其中，最大号哑铃的配重片，单片足有一吨重。
以前他锻炼肌肉时，都是习惯左右各两个，也就是以总计四吨的配重，进行日常修行。
四吨。
对于刚入营几个月的新兵来说，这是很恐怖的数字了。
哪怕截止到诺夏退出训练营，这一届所有新兵里，也只有他能做到这种程度。
“至于现在……”
诺夏眯起眼。
他大步上前，先将配重加到四吨，也懒得抹什么滑石粉了，下身扎稳，双手随意往上一提。
轻而易举。
感觉甚至比几天前，抬起那一箱鱼更轻松。
若是加到六吨呢？
这次，算是终于有了些压力，但依旧是让诺夏连一滴汗都没出。
继续，八吨！不，太慢了，直接十吨！
诺夏将两侧配重片各加到五片。
整整十吨的总重，那层层叠叠的巨大黑色铸铁片，光是看着，就让人一阵头皮发麻！
扎稳下盘，诺夏深吸一口气，爆喝出声。
“起！”
恐怖的压力如山一般压下，精铁打造的杠铃杆都因此剧烈弯曲，诺夏额角绽开青筋，脸也瞬间涨得通红。
但……
“给我起啊！”
随着又一声发喊，诺夏紧咬牙关，终究是成功将其举起！
且动作依旧保持了流畅感，甚至还有余裕控住杠铃缓缓下放，让肌肉做足了离心收缩。
“呼！”
揉了揉有些酸疼的肩膀，诺夏咧开嘴，露出满意的笑容。
从四吨为极限，到十吨尚且稍有余裕。
等于说自己的体魄强度，一下子翻了足足两倍半有余！