这事***了吧，明明锻炼的是呼吸法，结果跑海里去了。
但不得不说，如果纯打熬肉身的话，海底确实很合适！
练气第三步之后，并不代表身体不用打熬，而是重点已经不是打熬身体。
不过杨乾很贪心，什么都要。
来到一块礁石上，缓缓侧躺，呼吸开始有节奏的舒缓，一刻钟之后，杨乾的呼吸开始逐渐熟悉起来，渐入佳境。
五脏六腑开始有秩的蠕动起来，血液增速，在坚韧的血管中尽情咆哮。
温养内脏，但他现在需要做一个决定，就是重点从哪个内脏开始强化。
这才是重点！
练气第一步，打基础，练力道。
练气第二步，强化骨骼，筋脉，壮大气血。
练气第三步，那就是真正的练气。
气从哪来，自然由内而外，说的简单些，就是强化内脏，让内脏的活力达到源源不绝的程度。
等等，杨乾突然内心一震，有了另一种想法。
自己的炁体同源第三步写的都是打熬内脏，可人体内不光有五脏，还有六腑。
五脏分别是心、肝、脾、肺、肾。
为何要打熬五脏，以前就说起过，内脏坚韧，那就比较容易抗揍，当五脏打熬完毕后，那一口气憋住，青青整个后背如同角质层，刀都砍不进去。
杨乾当时人都麻了，还真有刀枪不入？后来想想，也就释然了，这是身体最后的防御了。
能在关键的时候，救人一命，那可是千金不换的能力，甚至可以说，这是副作用，最大的作用是让人绵延益寿，百病不生，强大身体。
而练气第三步最让人垂涎的，恰恰是内脏强化后，带来的延伸能力，强大的力量，非人的耐力以及全方位的增强。
比如杨乾率先强化心脏，那力量就会得到增加，握力会呈几何倍数的提升。
以往杨乾能捏碎别人的喉管，当强化心脏后，杨乾的握力甚至能抓着人家的手臂，直接捏断。
如果强化肝脏，那么杨乾的视力就会得到增幅，虽然不至于像阿日娜一般，但绝对远超常人，而且肝脏强大后，人越不容易衰老，可谓长寿一哥，它还有个作用，从今之后，几乎很难吃坏肚子，因为肝脏有解毒能力，甚至可以说能让人在极端环
境下生存不短的时间。
脾如果得到强化，那你在受伤之后，就不容易出血，哪怕出血较多，也不容易昏迷，简直是被追杀
…。。