着十几只河虾出现在另一个小石锅上方，去头去尾去线，只留下青白色的虾肉落下来，另一边的石罐子里飞出几枚鸟蛋，一下两半，蛋液也落入锅中，又是一小抹精盐和一小团胡椒粉。
不多时，美味完成，【神舌】发动，开始品尝。
野猪肉还是太腥，切的再薄也容易柴，好在新找的的这种野菜不错，用盐腌后别有风味，虾和鸟蛋融合的不错，胡椒粉的比例适合再多一些……
然后，将灵力输入胃中，大口又大口，将刚刚放温的一大锅水全部吞入肚中。
出奇的，这一大锅明显比陆昂整个人都重的水，竟然就这么在胃里消失的无影无踪。
这门【饮江】是涉及到空间法则了啊……可惜，只能保存水。
水饱饭足，陆昂开始了今天的修炼。
首先是【灵体】，这是他所有异术中，灵力消耗最大的一个。
他的身体缓缓变得透明，但在那半透不透的时候，过程停止，成了既能看见人，又能看见人后面的状态。
陆昂向前走，无视石锅灶台，无视那还燃着的火，径直穿了过去，然后，再有返回。
差不多来回十五六次，数数二十几的时间，灵力耗尽，他不得不盘膝坐下，拿出灵石恢复。
这个过程持续了十次，花了一上午。
没有办法，这是所有异术中最贵，最有效的一个，必须想办法先升级。
下午，先是【蓄力】。
灵力源源不断的供向全身的肌肉，直到快要耗尽时，陆昂才全力一拳击出。
空气中一声爆响，三丈外的一颗树应声而倒。
以前怎么样陆昂不知道，变成异术后，【蓄力】是有上限的，受限于他自身丹田内灵力的总量。
好在，效果不错，这一拳下去，普通的先天高手也未必挨得住。
如是五拳。
然后是【弄影】和【影踪】。
陆昂消失，草地上突兀的出现了一团影子，影子不断的变化着形状
一会是马，一会是牛，一会是剑，一会是枪，还有坦克飞机，高楼大桥……
陆昂甚至尝试的把影子分成两半，可惜，没有成功。
差不多三十个呼吸，他才从影子里跳了出来。
如是五次。
吃过晚饭，下面是【踏空】，【碎兵】和【控水】。
溪水被引动，升上半空，成为一个个大大小小的水环。
…。。