“听好了，我可以随时看出你们的状态，要是谁不拿出全力来跑，中间偷奸耍滑的话，我就要亲自训练他的炼体功课了！两个时辰，谁要是保留实力，不认真全力的跑，你们会知道后果是什么的！”
徐笑妍笑容有些发冷，双拳又握了几下，发出嘎巴嘎巴的指节脆响。
所有人心头一寒，偷眼看看双手还在发抖没有恢复的杨滇，瞬间收起了那些小心思。
和跑步比起来，被徐笑妍导师亲自关照，实在是太可怕了！
原本他们还想只要不是最后一名，随便跑跑就可以了，虽然不能用真气，但是两个时辰也不算太久，应该不会太累。
不过现在嘛，谁也不会再这么想了，全都在心里暗暗发誓，绝对要拿出吃奶的力气去跑！
“徐导师放心，我会盯着他们，带领他们，一定不会让导师您费心的！”
杨滇用还在颤抖的手掌拍拍自己的胸口，然后不敢多说，赶紧第一个跑了出去。
随即后面的学员也都跟了上去，这个时候可没有什么谦让的说法，既然要全力跑了，那就去争争看，有没有第一的可能吧！
大家都不用真气，鹿死谁手还真说不准呢！
“林逸小师弟，你不用陪我的，徐导师说要全力跑，你这样会被导师盯上的。”
上官岚儿知道林逸的实力，所以一开始跑，看到林逸不紧不慢的跟在她身边，就赶紧小声劝说他自己先走。
“没事的，我是在全力跑的啊，不过不用真气跑步，体力的分配是很重要的，不能一开始冲的太快，要不然等到体力消耗太多，后面的速度就会越来越慢，说不定坚持不到两个时辰就会倒下，你没注意导师说的吗？半途而废的处罚更重哦。”
林逸微微一笑，也小声和上官岚儿解释了一下。
慕容瑾衍和慕容瑾嫣两兄妹就在上官岚儿旁边，林逸也没有打算瞒着他们，所以并未使用传音，声音虽小，他们两个还是能够听到的。
“林兄说的有道理，我们也不要一下子冲的太猛，要是中途不小心使用了真气，徐导师一定会发现的。”
慕容瑾衍点头附和林逸，而慕容瑾嫣反正是准备和上官岚儿一起的，快一点慢一点都无所谓。
于是四人就这样不紧不慢的跑着，渐渐就落到了队伍的后面，他们也不在意，继续按照自己的节奏来跑。
一开始薛鹏是想要浑水摸鱼，跑一个最后一名好被扣学分，不过怕被徐笑妍拉着演示炼体，最
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