老太太们起床后，都感到身体非常疲乏。
婉茹早就想到了，这就是爬山的后遗症，得有好几天缓不过来。让他们去蒸桑拿就是想缓解一下疲劳，她们轻易不活动，一次运动量这么大，肯定不适应。
婉茹和四位老夫人去了桑拿房，先是泡了热水澡，而后去蒸桑拿，又让请来的按摩师给她们做了按摩。一套做下来，老人们才感到轻松了许多。
来到理发美容的工作室，又让美容师傅给她们做了一次皮肤保养。
钓鱼的老人们只待了两个小时就回来了，只是钓了几条一斤左右的鱼儿。他们也去了桑拿房。
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