剑法。
自己亲自教她才知道，她的记忆力，领悟力超常地好。更主要的是，学习时心无旁骛非常用心，教一遍就能心领神会。
他走上前接过剑，对她不熟练的招式，单独施展了一番。
而后说道：
拳重平稳，剑重灵活，你已经领悟了太极拳的深邃，就是学好这套剑法的基础。
你的确很有悟性，你还需要常加练习，不仅要使，劲力形于手指，而且要使，劲贯剑体，以及剑尖，这叫做‘透三关’。
也就是要求，劲力透过腰，臂，剑三关。
切忌囫囵吞枣，只知套路，施展时浮躁。
当太阳冉冉升起时，春秋和华实找了过来。
老人让小哥俩站在一旁，施展了一套太极拳。而后对他们讲道：太极拳以守为攻，以静制动，以柔克刚。
面对敌人的时候，要心平气静，因敌人之变而变；顺着敌人的拳势引之落空失其重心，然后借力回击，做到敌手一动，我手即至；敌手一转，我手即变。
招式运用出于自然，丝毫不能拖泥带水，变化要迅速，才能达到伤敌于无形之境界。
太极拳的慢，正是要达到最快速度的基础。还要做到以柔克刚，借力卸力。
比如说，人家打向你的拳头，再狠，再大力，你要出手把他的力道卸去，使自己不受伤。这就是太极的最高境界。
春秋华实认真倾听时，阿栋走来，让他们回去吃早饭。