们七窍流血而死了。
无崖子开口道：“你们先休息几天，等到身体恢复了，咱们便继续接下来的训练。”
眼看无崖子又要溜之大吉，二蛋连忙问道：“不知接下来的训练是什么？”
前者并没有多说，只是笑了笑便离开了此处。
一天后，王弃之三人的身体稍微贯了过来，他们缓缓将内力收回，这才开始审视起现在的身体情况，不仅充满了力量感，并且在不使用内力的情况下，奔跑的速度不止快了一两倍，并且自己武功境界也都增长了一层。
王弃之来到了中日位，二蛋和吴安易也都来到了上月位和下日位。
他们三人终于明白了无崖子的苦心，从那之后，他们便再也没说过这位前辈的坏话。
过了几天悠哉悠哉的日子，二蛋还没有舒服够，无涯子便再次找到了他们，道：“俗话说外练筋骨皮，内练一口气，这第一项已经练习完毕，那该继续第二项了。”