他却不知道，若是往上漂浮的话，则是相当于要修炼突破到往生境了，就他这达到胎息境都是完全借助外力的修为来说，那完全就是找抽的行为。
而往下的话，则是去到胎息境之下的反照境。
所谓的反照境，用科学的说法来讲，修炼方法也是很简单的，就是清理出来脑海里面所有的记忆碎片，蛛丝马迹，然后一点一点不遗漏任何记忆的反推回去。
众所周知的是，记忆是随着时间的流逝而慢慢模糊，今天干了什么事情，搞了几次基撸了几下管，肯定是十分清楚，昨天应该也是马马虎虎，但是，一个月以前呢？一年以前呢？
返照境的修炼，就是一直这么反推，首先在脑子里面梳理观想一下今天干了些什么，然后是昨天，然后是上周，上个月，去年，一天也不能够遗漏。
是的，修炼到最高深的时候，反照境就可以将你从出生起，一直到现在为止的所有事情都全部清晰的列举在脑海里面！就像是人们所说的回光返照，在脑海里面过电影似的，几秒钟播放完一生的过程。
然后，反照境的最高境界就是回忆起自己还是胎儿的时候，睁开眼睛看到的第一景象，若是能够继续突破，找寻进入在母体内的记忆，就算是成功突破胎息境了。
方森岩此时的行为，则是相当于是进行回溯，倒退。
他来到了下方的亮光处，然后退了进去，恍然之间，就进入到了自己刚刚睁开眼睛的时候看到的记忆里面。很自然的，就看到了已经完全记不得了的…….父亲，母亲！！！
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我真傻，居然又忘记点发布了。(未完待续。如果您喜欢这部作品，欢迎您来投推荐票、月票，您的支持，就是我最大的动力。)