吞金食铁都能做到。
而此前罗伊纠结的，正是斗气改造器官的选择问题。
心脏和肾脏之间，该先选哪一个？
绝大部分的骑士，突破黄金选择的斗气改造器官，都是心脏。
因为心脏是生命之源，进行斗气化改造后带来的收益是最明显的。
但肾脏也不差。
肾为藏精之所，斗气化改造后，不仅能让人精力更上一层楼，对精神还有一定的滋养作用。
跟一般的炎之呼吸法修行者比起来，罗伊更特殊一些。
修成了[极绽]特质后，他在黄金位阶能斗气化改造的器官数量多了两个，达到了八个之多，额外多出的两个，分别在斗气上限199和399时构建。
因为还没有做出决定，罗伊索性暂时停止斗气的修行，转而进行体魄的滋养。
体魄突破到黄金位阶后，变强的速度相比于之前已十分缓慢，好在银色等级能量的级别够高，成长速度还是肉眼可见。
而在今天与芙玛的交谈后，罗伊决定了第一个斗气化改造的器官。
——肾脏。
作为晋升传奇的“前辈”，芙玛在斗气之路上的经验，不是罗伊能比拟的。
按照芙玛所说，器官的斗气化改造并没有什么前后优劣之分，反正到了最后，绝大部分都需要斗气化。
相对来说，肾脏会比心脏更好些。
因为精神的滋养，进行得越久，效果越好。
而精神强度，到了黄金位阶后是一项十分重要的属性，无论是离体斗气的操控，还是真形的持续时间，都跟精神强度息息相关。
虽然做出了决定，但今天并不是一个突破的好时候。
突破黄金不比白银。
血肉之躯的斗气化改造可容不得一点儿大意。
罗伊感觉自己的状态还需要打磨打磨，将根基沉淀得更稳固些。
按照他自己的预估，这个过程还需要两到三天的时间。
而这段时间的闲暇之余，他准备进行超凡骑士团组建与特训。
今晚辅助雷德进行白银的突破，也是其中的一个环节。
这个世界，个体伟力至上，但低阶的超凡者也绝非毫无作用。
纵然是传奇，也只是一个人，无法照顾到方方面面，但有了众多低阶超凡骑士的辅助，就不一样了。
组建了自己的超凡骑士团后，无论是情报的打探，还是领地的发
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