杨兴顿时有了动力，开始努力修炼。
“桩功是内家拳的核心，所谓练功不练桩，到老一场空。”
沈林时不时会走过来，指导一番德宝武馆弟子。
一下午，整个院子都是哼哼哈哈的声音。
到了晚上，杨兴已经感觉全身酸痛，脚步都有些虚浮。
“吃饭了！吃饭了！”
就在这时，不知道谁叫了一嗓子，顿时院子中的汉子都是如饿狼一般嗷嗷直叫。
在德宝武馆学，提供一日两餐，都是棒子面做的面饼加咸菜。
有些家境富裕的则回家吃，贫苦的则留在武馆内用餐。
接着，所有武馆弟子都会进行泡药浴。
说来十分奇怪，这药浴泡完之后，杨兴顿时感觉脚步轻巧了许多，冥冥之中感觉自己气血增加了少许。
这药浴的功效还不仅如此，第二日杨兴身上并没有丝毫疼痛，桩功甚至比昨日还要快。
杨兴暗暗想道：“这德宝武馆果然有一些东西，怪不得那银镯子只能学习三个月。”