修士的寿元消耗极快，生命流逝比正常修士快了十倍不止。
但作为支付了寿元代价的回报，陆渊的修炼速度也比正常修士快了七八倍，乃至八九倍之多。
虽然得到的回报，依旧不如损耗的生命。
不过只从速成方面来看，他的修炼速度，也是极为可观的。
可就是有着如此迅捷速度的陆渊，当初他从弘道七年开始修炼太平道书起，直到神武五年才凝聚一气。
期间花费了八年，正式踏入仙门。
如果按照八倍左右的修行速度来计算，则是常人的六十四年时间。
之所以花了这么久时间，主要还是因为凝聚一气，乃是仙凡关卡，是凡人走向仙路的第一道大门。
所以修士想要突破此境，需要花费的时间和精力，是超乎想象的多的。
拿武道来举例。
武道武者从二流境界开始，便开始接触到玄之又玄的精神意境，开始尝试着进行精神打磨。
这算是武道第一关。
踏过此关，则从三流武者进入二流高手之列，在江湖上，能闯出个名号了。
而后武道到了一流巅峰，则需开始进行第二次突破，对身躯和神魂进行洗练，进而达到先天之境。
这是武道第二关。
踏过此关，武者便初步打破了凡人极限，可以活到一百五十岁了。
但受限于武道的种种缺陷和不足，先天宗师突破时，对肉身和神魂的洗练，其实是极其有限的。
如果说仙道修士突破凝聚一气，对肉身和神魂的洗练，有着残缺不足，后面还需一个凝聚二气的境界，进行补全完善的话。
那么武道先天就是残缺中的残缺，差距比起仙道修士一气境界的洗练，差得远了。
这点，从两者一个能活二百岁，一个只能活一百五十岁；刚刚修出法力的仙道修士，就能力敌武道先天等等这些例子，就能看得出来了。
所以武道先天境界后面，还有第二境对第一境进行积累，然后到了第三境，再对身躯神魂进行第二次洗练。
这便是武道第三关。
如此，武道宗师在身躯神魂的洗练程度上，才勉强可以和仙道一气境界的修士相媲美了。
因此，到了武道大宗师的境界，寿元也相应的增加到了两百岁。
从以上的武道三关来看，一个武者想从底层爬到最顶层的大宗师，需要花费的精力和心血，简直是难以想象的。
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