对习武好处多多呀。
合上秘籍，季安闭目把书中内容过了遍，仔细推敲，随即放下，精神回归身体。
但是书中好多的武学术语，他不甚明了，想了想，也是，他本就是现代人，连一点武学基础都没，能看懂才叫奇怪呢。
算了，也去不去管它，先以自己理解的方式，练着吧，以后在解决。
出石屋，季安把小院周围整里一番，在这准备呆上几天，习练武功。
左腿微屈，右臂内弯，右掌划一圆圈，向外推去，这是降龙掌中的亢龙有悔，也是这门掌法根本，只要习练精纯，其余十七掌就不难练了。
一遍一遍的练习，这招也很费力，季安演练了五次了，就感觉身上暖洋洋的，手臂却是微麻，这是用力过度造成了，季安休息会，继续练习，就这样来回往复，他忘记了烦恼，忘掉了一切，也不知练了多少遍。
直到金乌西坠，银月初升，看了周身下满身臭汗，摸了肚子，腹中空空，饥饿难耐，季安便停了下来，随便吃了点肉干，喝了点水。
盘坐在小院中央，又仔细体悟一番，果然，大有收获。
摸了摸鼻子，季安为接下来练武计划思索：这一掌练的差不多，也应该初窥门径，明日要演练其余十七掌了。
“今晚就不练了，须知练武要劳逸结合，过犹不及，要仔细体悟其中的精要，关隘。”季安没有师门传承，只能自己结合一些现代知识，来解读。
“古今以来，练武走火入魔的大侠，比比皆是，因此要谨慎小心，遇到一些难题，那怕先不去关注，也不能乱加练习。”
季安起身，来回踱步，心中思绪连绵。