当即给姜幼宁准备了强身健体的计划。
次日一早开始实行。
谢璟起床晨练时，将睡梦中的姜幼宁给提了起来。
原因是叫了好几次，姜幼宁都没有醒来的迹象。
身体腾空时，姜幼宁一下子惊醒过来，就看见谢璟一手提着她的衣领，像提小鸡似的，吓了她一跳。
“将军，你这是做什么？”
谢璟冷冷的道：“起来晨练。”
姜幼宁欲哭无泪，“将军起来晨练，为什么把我给弄醒？我正在吃巨无霸汉堡，差一点就吃到嘴里了。”
白话就是，你打扰了我的美梦了。
谢璟：“……”巨无霸汉堡？包子吗？
他把姜幼宁放在地上，“穿衣服，和我一起晨练。”
姜幼宁朝窗户看了一眼，天色未亮，估摸着六点不到。
她表示抗议：“将军，我不需要晨练的，我想睡觉。”
谢璟道：“你身子这么弱，不锻炼怎么行？容易生病。”
姜幼宁反驳：“乌龟那么懒，还能活百年呢！”
谢璟道：“你怎么拿动物与人相比？荒缪！”
姜幼宁道：“我这比喻，与其晨练不如睡觉。”
心里不忘补一句，【你就是劳累过度，才英年早逝的，你若是和我一样，保证多活几十年。】
谢璟再次听见英年早逝已经没有了第一次的焦灼，劳累过度？
不身体强健，怎么会轻易因劳累死亡？
他指着椅子上的骑马装道：“别说这些，先穿衣服。”
姜幼宁看向他手指的方向，是一套红色的骑马装，再姜谢璟一副没得商量的表情，不情愿的拿着衣服走向屏风后。
【谢璟，你太坏了，扰人清梦就算了，还要不让我睡觉！】
谢璟听着姜幼宁的抱怨并不在意，在军营里，那些新兵哪个不是这么过来的？
姜幼宁穿好衣服出来，委屈都在写脸色。
谢璟抬起头看过来，就看见姜又宁穿着那件红色骑马装，为了方便衣服是按照男人的款式做的，穿在她身上，小巧玲珑，又充满灵气。
“走吧。”
姜幼宁跟着谢璟走出来，外头天微微亮，她在心里气鼓鼓的道，
【鸟儿都没起来呢！】
谢璟直接无视她的吐槽，带着她跑了五公里。
等跑完，姜幼宁瘫在地上不动了，从来不锻炼的她，
…。。