场上跑动练习是足球训练中最基本和重要的一环，它能够帮助球员们提高身体素质和局部技术。
这种训练，已经是职业化的训练了，比起在雄鹿钢角校队时，要专业了很多倍。
场上跑动训练分为4个项目。
第1个项目是快速转移训练：这种训练方法主要是为了培养球员快速转移和掌握位置变换的能力。
训练时，球员们需要以最快的速度在场地内转移球，并且通过交换球，短传和直传来与队友保持配合。
第2个项目是技术细节训练：比如二过一配合或者换位配合等等，这个训练项目讲求的是团队性，能够培养球员阅读比赛的能力和锻炼球员技术细节在场上的应用。
第3个项目是相互配合训练：队内合作是比赛胜负的关键因素之一，以此为基础，球员们可以采用许多不同的场上跑动方法，例如反击训练、持球进攻和逆向跑动等等，以便加强球队之间的配合和熟练度。
第4项个项目是动态游戏训练：这种训练方式能够帮助球员们更好地适应比赛的现场环境，场上跑动也是其中的重要部分，动态游戏训练不仅可以激发球员们的竞争意识，而且能够让他们更好地发挥自己的最大潜力。
顾然跟在U18青年队中，虽然是第一次接受如此专业的训练，但顾然的表现非常抢眼。
尤其是二过一配合，几乎每一个跟顾然二过一配合的U18青年队球员都激动的连连欢呼。
他们是第一次遇到给球接球这么舒服的队友！
一直训练到下午5点半，U18青年队当天的训练终于告一段落了。
顾然回到理疗室后，被麦夫和格雷戈里摁着检查理疗了一番。
……嗷嗷惨叫的声音再次响彻理疗室。
而其他的U18球员们自然没有这个待遇，只能羡慕嫉妒恨了。
等顾然理疗完之后，U18的球员们都已经离开训练场了，川井雄一和保奈美也离开了。
顾然洗了个澡，开车前往保时捷维修中心……
修车。
(本章完)