照我的来，包你很快减到我这个体重。”
“红多尼？”
“我骗你干什么。”
“以后你就是我亲哥！”
颜望闻言露出笑容，他也确实没有骗阿宾，只不过他用“只要”两个字给了阿宾一种错觉，那就是按照他的计划来似乎挺简单。
就跟某些事情只要努力就能成功，但努力本身就很难。
“到时候我专门根据你的身体状况以及作息等，来给你制定一份减脂计划，怎么样，这多少值个几顿饭吧？”
“晚上想吃什么，我包了！”
阿宾似乎想到了自己瘦下去的帅气模样，露出了傻笑。
……
最后的两个参观项目都是有关恢复的，先是低温冷疗室，里面可以预冷零下60度，用来减少炎症发生以及缓解肌肉酸痛。
之后便是水疗区，里面有几个池子，有冰水有温水，可以冷暖交替刺激，帮助肌肉恢复。
“我能不能先泡一分钟的热水再，再泡那个冰水啊？”
阿宾摸了下冰水的池子顿时退缩了。
“额……可以，但我建议先泡冰水。”
见运动科学教练这样说了，阿宾硬着头皮准备下水，但看到一旁似乎在看自己好戏的颜望，顿时不乐意了。
“为啥每次都是我先体验，这次你先来！”
“没事没事，我让你，你先。”
“我也让你，你先你先……”
两人打了一会太极后，颜望直接被阿宾硬拽着一起下水了。
“身体进去。”
“沉下去沉下去。”
在教练的指示下，阿宾直接把脸埋进了水里。
“脸不用下去啊！”几位教练哭笑不得。
有阿宾做错误示范，颜望半蹲着把脑袋露出水面，整个身体都沉在水里。
“哎幼！”
此时的阿宾起身喷了几口水，头发全打湿了，身体还打着哆嗦。
“不行了不行了，我撤了！”
“真是狼狈啊阿宾，男人怎么能说自己不行。”
阿宾不顾颜望的嘲讽，顺着楼梯爬出了池子，然后赶紧进入另一边的热水池子。
“啊，舒服了舒服了~”沉进水里的阿宾一脸满足。
颜望见阿宾一点骨气都没有，也起身前往那边的池子。
进池子前颜望和阿宾都是穿的自身的衣服，毕竟总不能像ufc选
…。。