是此时九十有八的张三丰，也只是一个垂垂老矣的老人。带着小张无忌去往少室山，也是筋疲力尽。
“先天！如何才能达至先天？道之极境，便是修出先天本源了吗？”
陆明喃喃自语，甚至有些不爽于自己来到这倚天世界。若是大唐与破碎，那可以参考的东西便更多了。
正在这时，身边的小芷若伸出手在陆明面前晃了晃，待其回神，这才问道：“陆明哥哥，你多久教我武功啊？是你练的九阳真经吗？”
“九阳真经？这个你可不能练！虽说阳之极致便是阴，但你若是修这至纯至阳的功法，可是会长胡子的～”陆明说着摆了摆手。
九阳真经之内力本就至纯至阳。哪怕是峨眉的九阳功也不过三分之一，且后被郭襄加以补充，这才能够适合女子修行。
“啊？！长胡子？那我不练这门功夫了，不练不练！”小芷若拒绝的很是干脆。
但是不过一会儿，已经体会到武学妙趣的小芷若憋不住了，还是问道：“那陆明哥哥，你会教我什么武功啊？”
“我曾于朱武连环庄找到一门武学，名为兰花拂穴手，配套的还有一门基础内功，却是当年全真教的功夫。那全真教虽是道教，然全真七子里也有孙不二这道姑，玄门正宗内功，用来打根基却是再好不过。”
陆明此刻说的，正是当年马钰于蒙古教给郭靖那行、坐、卧的功夫。
原本那武家兄弟拜师郭靖时，也对一旁的柯镇恶也行了礼，故此郭靖对他二人所教应该是江南七怪的功夫。
全真内功在没有马钰的同意下，郭靖也断然不会教给武家兄弟。然而这门功夫如今却落在了武家手里，细想之下也只有当初襄阳城破之时，武敦儒与武修文才会得以传授。
不过这功夫本就是道家基础内功，虽行、坐、卧皆可修炼，但速度实在不快，也就是无需顾虑丹田心火这一点，称得上好。
当初郭靖练七怪武功十年有余，也不曾又太大的长进。后来这基础内功打根基，又喝了药蛇之血，内功大成之下才有了后来的郭大侠。
这一点～也可见内功乃武学之根本。
话已至此，陆明便将那得自朱武两家的秘籍递给了小芷若。
从今天开始她上午便需要来陆明这里学习道家典籍，并修习这全真内功。而下午，则要去胡青牛那里学习医理药理。
得益于小芷若，陆明也跟着学了些医道的知识，并且从中还明悟了一些道家感悟。
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