免费阅读
返回
菜单
上一章查看最新章节下一章

0136法特莱克跑法

作品:从零开始的加点进化作者:人走偏锋
如果本章错误,请点击报错10秒纠正

那些练举重拿牌的也就捏个几十公斤,上100公斤的都没几个。学长你已经很厉害了!”马强乐呵呵地拍了一下陈觉的马屁,压根就想不到他身边坐的正是网上爆红的绝活哥大佬。

……

众人聊着聊着很快就轮到了上课闹铃响动,李睿打开了课件开始讲解道:“同学们,我们这节课学习一下有关肌肉密度的知识要点。”

李睿说完就先在开课前播放了一段趣味性的小视频。

只见视频中有三位不同肤色的运动员,他们的身高体重相近,穿着同样的游泳装备,不过在入水蜷缩后却有不同的表现。

视频里的白种人在蜷缩过,身体明显上浮后背大部分冒出了水面;黄种人同样上浮,却是悬停在水面下方位置;至于黑人却像一个石头一样直接沉在了泳池底部。

如此明显的差异也让底下的陈觉看地一脸好奇起来,心说:“难怪游泳运动中很少看见黑人,原来是这个原因!”

李睿见台下的学生注意力都被吸引了过来,便开始讲课道:“我们可以通过视频观察到,不同人种的肌肉密度有着非常大的差异。”

“黑人的肌肉密度大概每立方厘米11.3克,他们的肌肉多为长条状,快肌纤维发达,无氧能力强。只要经过训练黑人体内的快肌纤维能占到肌肉重量的90%,而且黑人的足弓高、肌腱长,在三大人种中更适合爆发性运动,所以我们在田赛的跑步中会看到清一色的黑人选手占到统治地位。”

“白种人的肌肉密度大概在每立方厘米4.5克,是三大人种中肌肉密度最小的一个,而且白种人的胸腔更大,肺活量以及脂肪量也在三大人种中占首位,所以更适合游泳类、冰上项目。”

“我们黄种人的肌肉密度处于两者的中间值,大约在每立方厘米4.6~10.8克浮动。虽然爆发力、速度、弹跳力、极限力量、肌肉耐力方面都不如黑人,但是我们黄种人也有自己的优势,那就是拥有最大的躯干核心力量,以及最突出的柔韧性和平衡性。”

说着李睿老师就举了好几个运动项目,例如举重、乒乓球、跳水都是华夏运动员占据主导地位。

至于游泳、田径项目偶尔会冒出几个超常的异类,也就说明黄种人的身体素质处于黑人、白人之间的摇摆位置。

“肌肉密度吗?”

“也不知道我现在的肌肉密度达到了多少,应该算是黄种人中较高的水平了吧?”陈觉边听边做笔记,顺带捏着握力器刷了0.01力量属性出来

…。。
   本章没完,请点击下—页继续阅读!如果被转码了请退出转码或者更换浏揽器即可。
  温馨提示:亲爱的读者,如果你觉得本站还好,为了避免丢失和转马,请勿依赖搜索访问,建议你使用[华为刘揽器]或[Firefox火狐刘揽器]访问并收蔵【浩南小说】 m.haonangua.com。我们将会持续为你更新,还建议你注册会员使用书架功能追书阅读更方便。
上一页 1234下一页
上一章查看最新章节下一章
临时书架加入书签回顶部↑

看了《从零开始的加点进化》的书友还喜欢看

全球灾变:我有一座恐怖屋
作者:不冷的天堂
简介: 【重生】+【诡异】+【神职序列】+【御鬼】+【诸天】灾变时代百鬼夜行,山海浮屠妖魔显...
更新时间:2026-03-03 23:38:00
最新章节:第六百三十二章 狼狈
牛啊牛啊!男主们又被抢走了
作者:岁也
简介: 【快穿渣女万人迷+修罗场+顶级勾引+黑原女主+无固定cp】\n桑雪是一个坏女人,死后...
更新时间:2026-03-03 23:43:44
最新章节:他太优秀了怎么办?13
盗笔:炮灰爸妈支棱起来了
作者:桥上衣
简介: 【评分刚出来,会涨的,不要看到第三十一章就不看了,接着看下去,是铺垫不是无厘头!
更新时间:2026-03-03 23:36:12
最新章节:第243章 被问话的古隆老太太
被休后,每日情报助我熬过荒年
作者:慕莲莲
简介: 灾荒+系统+日常流+发家致富+极品不多+无空间\n李木槿在末世挣扎求生了一年,死于饥...
更新时间:2026-03-03 23:35:18
最新章节:第371章 他是谁?
重生八零:我在长白山猎野味发家
作者:忧伤的蓝刀鱼
简介: 岳峰重生1980,成了长白山脚下最落魄的猎户。父亲瘸了腿,家里日子过的捉襟见肘。
更新时间:2026-03-03 23:39:01
最新章节:第889章 独门香饵立功了
CS:坏了,真让他成Goat了
作者:地精咖啡
简介: “预支2021S1mple巅峰实力!”

“条件不足,预支失...
更新时间:2026-03-03 23:41:29
最新章节:第175章 我听见了数值的回响!(二合一)
书名:

本站若有图片广告属于第三方接入,非本站所为,广告内容与本站无关,不代表本站立场,请谨慎阅读。

Copyright © 2020 浩南小说 All Rights Reserved.kk

SiteMap