免费阅读
返回
菜单
上一章查看最新章节下一章

0136法特莱克跑法

作品:从零开始的加点进化作者:人走偏锋
如果本章错误,请点击报错10秒纠正

那些练举重拿牌的也就捏个几十公斤,上100公斤的都没几个。学长你已经很厉害了!”马强乐呵呵地拍了一下陈觉的马屁,压根就想不到他身边坐的正是网上爆红的绝活哥大佬。

……

众人聊着聊着很快就轮到了上课闹铃响动,李睿打开了课件开始讲解道:“同学们,我们这节课学习一下有关肌肉密度的知识要点。”

李睿说完就先在开课前播放了一段趣味性的小视频。

只见视频中有三位不同肤色的运动员,他们的身高体重相近,穿着同样的游泳装备,不过在入水蜷缩后却有不同的表现。

视频里的白种人在蜷缩过,身体明显上浮后背大部分冒出了水面;黄种人同样上浮,却是悬停在水面下方位置;至于黑人却像一个石头一样直接沉在了泳池底部。

如此明显的差异也让底下的陈觉看地一脸好奇起来,心说:“难怪游泳运动中很少看见黑人,原来是这个原因!”

李睿见台下的学生注意力都被吸引了过来,便开始讲课道:“我们可以通过视频观察到,不同人种的肌肉密度有着非常大的差异。”

“黑人的肌肉密度大概每立方厘米11.3克,他们的肌肉多为长条状,快肌纤维发达,无氧能力强。只要经过训练黑人体内的快肌纤维能占到肌肉重量的90%,而且黑人的足弓高、肌腱长,在三大人种中更适合爆发性运动,所以我们在田赛的跑步中会看到清一色的黑人选手占到统治地位。”

“白种人的肌肉密度大概在每立方厘米4.5克,是三大人种中肌肉密度最小的一个,而且白种人的胸腔更大,肺活量以及脂肪量也在三大人种中占首位,所以更适合游泳类、冰上项目。”

“我们黄种人的肌肉密度处于两者的中间值,大约在每立方厘米4.6~10.8克浮动。虽然爆发力、速度、弹跳力、极限力量、肌肉耐力方面都不如黑人,但是我们黄种人也有自己的优势,那就是拥有最大的躯干核心力量,以及最突出的柔韧性和平衡性。”

说着李睿老师就举了好几个运动项目,例如举重、乒乓球、跳水都是华夏运动员占据主导地位。

至于游泳、田径项目偶尔会冒出几个超常的异类,也就说明黄种人的身体素质处于黑人、白人之间的摇摆位置。

“肌肉密度吗?”

“也不知道我现在的肌肉密度达到了多少,应该算是黄种人中较高的水平了吧?”陈觉边听边做笔记,顺带捏着握力器刷了0.01力量属性出来

…。。
   本章没完,请点击下—页继续阅读!如果被转码了请退出转码或者更换浏揽器即可。
  温馨提示:亲爱的读者,如果你觉得本站还好,为了避免丢失和转马,请勿依赖搜索访问,建议你使用[华为刘揽器]或[Firefox火狐刘揽器]访问并收蔵【浩南小说】 m.haonangua.com。我们将会持续为你更新,还建议你注册会员使用书架功能追书阅读更方便。
上一页 1234下一页
上一章查看最新章节下一章
临时书架加入书签回顶部↑

看了《从零开始的加点进化》的书友还喜欢看

美利坚:从街头流浪汉开始肝技能
作者:人比西瓜瘦
简介: 马杰克穿越到洛杉矶街头,一没身份二没工作,只能被迫成为一名拾荒者。

更新时间:2026-03-03 23:09:00
最新章节:第351章 童话故事与黄毛辣妹
公路求生,开玩具车也能当榜一?
作者:老酒抽到上上签
简介: 【公路求生?无CP?微群像】一睁眼,花浅穿着睡衣抱着猫,被丢进了公路求生游戏。
更新时间:2026-03-03 23:16:00
最新章节:第九十四章预知
重生在星际选择成为药剂师
作者:长尾兔子
简介: 陈房子年纪轻轻便猝死了,死前啥都没有,没有房子没有存款没有恋人,浑身散发着满满的社畜...
更新时间:2026-03-03 23:39:08
最新章节:732 反正早上已经看过了,再洗洗也无所谓了
我本凡卒铸青锋,背剑斩尽天上人
作者:秉灯人
简介: 【序列高武】【高武高考】【杀伐果断】【另类单女主】【不压实力】\n欢迎来到无限天元世...
更新时间:2026-03-03 23:37:16
最新章节:第284章 四面楚歌,绝路尽头
寒门贵婢
作者:沧鸾琅霄
简介: 职场精英方月宁穿越了,穿成穷苦人家的小女儿。遇到荒年吃不饱穿不暖,只能赁身进大户人家...
更新时间:2026-03-03 23:31:00
最新章节:178主动出击
长生修仙:从薅妖兽天赋开始
作者:廿三声
简介: 再睁开眼,林长珩降临危险的修仙界,宗门林立、世家割据,邪魔横行、妖兽乱世。
...
更新时间:2026-03-03 23:26:00
最新章节:第425章 越国现状,结婴内幕;正魔倾轧,终得混入
书名:

本站若有图片广告属于第三方接入,非本站所为,广告内容与本站无关,不代表本站立场,请谨慎阅读。

Copyright © 2020 浩南小说 All Rights Reserved.kk

SiteMap