始超越极限的运动。
一百个俯卧撑
一百个仰卧体做
一百个深蹲
十公里快跑
四项运动为一轮，北冥雷一连来了三轮。
砰
三轮运动过后，北冥雷累倒在地上，全身的肌肉都在发出呻吟，内脏在束缚力和重力的压迫下，传来撕心裂肺的痛苦。
在北冥雷的元神感知下，他发现自己的身体有多数细微的损伤，许多毛细血管撕裂，这是他锻炼过甚的结果。
可北冥雷还是咬牙坚持，又再来新的一轮运动。
十轮过后，北冥雷彻底累瘫在地上，身下积累了一摊汗水。
虽然很累，可北冥雷还是强打精神，利用元神吸收“寰宇之气”，慢慢滋润身体，不过“寰宇之气”大多被充能水晶吸收，只有极少一部分在北冥雷元神的控制下，恢复他的细微伤势，平缓他使用过度的肉体。
“寰宇之气”是宇宙本源力量，具有不可思议的能力，却被北冥雷用来恢复体力，要是《无字真经》的创始者知道，估计得气活过来。
一个小时后，北冥雷的体力就恢复过来，“寰宇之气”堪比灵丹妙药，不仅让他恢复体力，还将他体内的细小伤患治好。
在元神的扫描下，北冥雷能感知到自己身体经过一轮锻炼和恢复后，又有一丝进步，而就是微不足道的进步也让北冥雷乐此不疲。
又一轮的极限锻炼开始了，当三个小时后，北冥雷渐渐熟悉了一倍重力下，承受五十吨电磁束缚的强度。
十八轮！
北冥雷能在一倍重力下，所能做到的极限。
当天空出现太阳时，北冥雷彻底的累瘫在地上，连一根小拇指都无法动弹。
虽然身体很累，可北冥雷心里却乐开了花。
经过一夜锻炼，北冥雷能明显感觉到自己实力进步了一成，这是他半个月来进步最大的一夜。
“看来最多一个月，我的实力就可以达到破界境圆满！”
北冥雷之所以这么拼命，一方面是因为他需要尽早恢复实力，另一方面也是被琦玉给刺激到。
虽然表面上没说，可北冥雷心里还是很在意自己的实力不如琦玉，师傅的实力怎能不如徒弟。
不过北冥雷也明白自己绝对无法在练功速度上超越琦玉，因为他是《一拳超人》世界的主角，世界的气运之子，按照原著描述，他只用了三年的时间，就从普通人锻炼至“神级”的地
…。。