“还会脾气暴躁？”容景辰听的很认真，没想到一个生理期居然还会影响到心情的么？
“是的。”徐凤认真点点头。
容景辰：“……”
回忆了一下小媳妇儿昨晚的举动。
似乎还好？
并没有发脾气。
“另外吃的方面，也需要营养一点，像红枣之类补血的东西可以多吃。”
既然容景辰都问了，那徐凤就尽可能详细的说了，虽然她觉得生理期要注意的这些事情，团长媳妇儿自己肯定是知道的。
“嗯。”容景辰点了点，将这些注意点都给记下。
“如果痛的厉害的话，除了喝红糖水，还有其他办法吗？”容景辰想了想又问道。
红糖水这个，还是叶沐栖告诉他的，再多的缓解办法，容景辰却是不知道了。
徐凤了然，原来是看着自己媳妇痛经了，所以才急着过来问了，这是心疼了叭？
“红糖水在刚来的时候可以喝。”徐凤提醒了一句，“还可以放点姜一起煮水喝，驱寒的，会痛就是因为宫寒，不止是生理期注意保暖，平时也是需要的。”
容景辰再次记下，但是看徐凤也没说其他的办法，等了一会儿，徐凤还是没有要继续开口的意思。
“不用吃药吗？”容景辰主动开口问道。
“如果不是疼得厉害，不建议吃药，药吃多了对身体并不好，尤其是女性。”徐凤说道，“可以用热水袋暖肚子，身上暖和之后也能缓解疼痛。”
容景辰想，那昨晚怕叶沐栖冷，给弄的热水袋倒是挺有用的。
“来生理期的时候，手脚也会变得冰凉吗？”
昨晚之所以会弄两个热水袋，就是摸着叶沐栖的手脚都是冰凉的，容景辰虽然不是很懂，但隐隐觉得这样的温度不太正常。
“嗯，也是有这种情况，一般体寒的人会。”徐凤也想了一下，才再次出声：“体寒的人，天气冷的时候，手脚都是冰凉的。”
“那体寒要吃药吗？”容景辰又问。
“不用，食补会更好，注意保暖就行……不是，咱能不能别什么都想着吃药？”徐凤摇了摇头，有点无奈容景辰总是问吃药。
“……”
那他这不是也没别的办法了么？
小媳妇儿娇娇弱弱的，白天他也不在她身边，不能照顾她，要是吃药能缓解他一定全买了！
在徐凤这学习的差不多了，容景辰就准备
…。。