一个，他的能力能给对手造成无尽的压迫感，那是一种让人窒息的感觉，无论你在他面前是突破还是投篮，你想要摆脱掉他，太难太难，他的贴防能力真的让人惊叹。”
托马斯还是想吹乔丹：“如果加上防守态度这一点，我绝对会选迈克尔乔丹，因为乔丹的防守，怎么讲，他会吃了你，而且他绝不服输，就算真的防不了你，他也不会让你进球，在防守上，他不会让你建立任何信心。如果只从能力看的话，我要吹一吹年轻的麦迪了，他紧贴对手的速度，惊人的弹跳，都让人很欣赏。”
韦伯选的是谢晨的队友阿泰斯特，巴克利和奥尼尔选的也都不尽相同，说起来也是没办法的事，谢晨的题目出的有点怪，评价一个人能力的时候还要把这个人的性格斗志等等去掉，尤其是防守这种，其实有再强的防守能力，如果你心中没有那股跟对手死扛到底的决心，那也是没用的，所以其实防守最重要的不是天赋，而是决心。
不过接下来这个就跟天赋有关系了，抢断，没有天赋你可做不到。
抢断所需要的天赋，除了速度还是速度。首先是瞬间启动速度，这个在断对手传球的时候显得极为重要，因为对手在传球的时候，一定是觉得对方身前是没有任何威胁的，假如你紧贴着对手，他的队友也不会冒险传过去。
所以，防守者距离接球者是有一定距离的，而现在的球员，传球速度都非常快，一个人要想完成抢断，得比球跑的要快，如果是之前就跑起来还好说，如果是原地起步，那瞬间启动速度得非常快才行。
瞬间启动速度并不一定跟球员的身材成正比，高大身材的人一样可以有极快的瞬间启动速度，比如勒布朗詹姆斯，相信看过他打球的人一定记得不少詹姆斯断球之后下快攻暴扣的画面。
除了瞬间起步的速度，持续奔跑的速度也是一项很重要的指标，不少朋友都对乔丹的一个被抢断的画面记忆犹新，那个球乔丹已经过掉了对手，然后直奔前场进攻，没想到防守者一路跟着乔丹跑，又从乔丹背后把球给断了下来。
断球有很多种情况，可能是对手正在运球，你直接冲过去抢断，也可能是别人传球你完成抢断，也有可能是别人把球扔到空中给队友传空中接力，你跳起来阻拦抢断，所以抢断需要的天赋也不止一个，不知道这几个人会选择谁呢。
奥尼尔突然想到了他曾经总决赛的对手，也是他非常欣赏的一个小块头的他，阿伦艾弗森，奥尼尔说：“AI，他的速度太快了，还有FLASH，跟我做队友时候的
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