当然了不是全部进就是了，此时四人直接躺在地上，哪都不想动了，毕竟还是身体发育期的高中生，做不到一刻不停的高强度训练，而且这么枯燥的练习，要不是这里有四个人，没事的时候还有仙道跟李凡抬杠来调节下本就枯燥无味的训练。
“好了，今天的训练到此为止，明天继续！”等休息差不多了，李凡带头站了起来，率先走出了体育馆的大门，不过刚走出去不久，立刻回转身对着还摊在地上的三分说道：“记得走的时候，锁门！还有明天6点之前必须到。”说完转身离开，想风一般匆匆而去，不带走一片云彩。
“我擦嘞，6点就到，又不用上课，至于这样么，明天我不来了，回家我就画个圈圈诅咒这家伙，一辈子单身找不到女朋友！”
同样喘着粗气的内藤：“这样不大好吧，毕竟前辈也是为我们好，我觉得训练还是有效果的！”大光头的思维还真是与众不同，看的仙道对着这家伙直翻白眼。
而福田没有说话，直接沉默不语，对于仙道的话也不知道听没听进去，是否明天依旧来。
次日凌晨，神奈川的天空已经泛起鱼肚白了，“仙道，你这家伙，怎么还没起床，信不信我去了学校我分分钟教你做人？”
李凡的叫骂声立刻从仙道家的楼下传到了仙道耳中，立刻从床上坐了起来，打了个哈欠，骂骂咧咧的穿起衣服，“就知道欺负老实人，哎，自己作孽，带这么个家伙来陵南，真是早知如此何必当初哟。”
“吵啥吵，就知道吵，恶毒的混蛋！”看着跑远的李凡，直接开骂到。
走进陵南的体育馆内，看着已经在练习的内藤和福田，仙道不管不顾的直接坐在地上，昨天的运动量太狠了，浑身像散架了一般，对于仙道而言，打篮球只是因为想挑战强者，这是一个爱好，什么时候受过这样的苦，还真是宝宝心里苦还有苦说不出呢。
李凡在仙道不久之后也走进了篮球馆，看着李凡，仙道就来气，说道都带着幽怨：“哟，小凡子，你不是很早就叫我们来么，怎么你到最后才到呢。”
瞥了眼仙道：“以为谁都跟你一样，懒鬼，我都跑了5公里回来了。”说完直接不理仙道，走到场中间开始今天的训练安排。
“福田，你今天还是要先跑100圈，内藤你也跟着福田跑，算是活动下身子吧，仙道，150圈。”
福田知道今天还是100圈也没说什么，直接放下篮球，直接开跑了，内藤紧随其后，仙道看着李凡不满的说道：“我们都跑了，你
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