免费阅读
返回
菜单
上一章查看最新章节下一章

第199章 猎手

作品:萤萤众生作者:小叙
如果本章错误,请点击报错10秒纠正

我跳的依旧和昨天一样。

前面两趟还能正常落地,然后就是一路落跪。

戚屹候在旁边等我跳完都嫌累,蹲那一边抽烟一边道,「得,你也算开启了蛙跳的新姿势,以后谁要问起来,你就说你跳的是朝拜式,看看,多标准,一跳一拜,这要是在后院立个神像,你许什么愿望都能实现,小萤儿,你太虔诚了。」

我不会回话。

没劲儿。

也不想回。

真聋天子,咱得名不虚传。

连续高强度的训练后,我这体能先且别说上升到了啥程度……

重度脑血栓患者的痛苦滋味儿算是让我深切的体会到了!

每早下楼,我都是扶着杆儿,侧着身,一条腿够台阶,一条腿不能打弯儿。

一趟楼下的我是磕磕绊绊。

人生百味,全是体会。

当然,我和脑梗患者也有区别,至少咱没有一手六,一手七。

但是我走起路来也是一脚画圈,一脚踢。

不是故意的。

实在是走不利落!

太难了!

神奇的是每次训练结束,我双腿都能短暂的恢复,睡一觉又周而复始。

两条腿跟铁块子似的,又疼又硬。

作为教官的戚屹候也在不断的调整训练时间。

起初我只练一早上,完成了蛙跳,再撑个十分二十分就能回屋做自己的事情了。

后来增加到早晨训练完,我简单洗个澡吃点饭,上午再由李沐丰或是刘小温盯着我练。

增加的训练项目有摸高,蹲跳,高抬腿,压腿,抻筋等等。

回屋我还得洗个澡,等到戚屹候下班回来进行夜训。

科不科学不知道,在这里也没人去管科不科学。

戚屹候明告诉我,他的训练强度或许不人性化,但他绝对不会逼着我去练。

毕竟我年龄段在这,别回头谁说他虐待我,那罪名他承担不起,也没必要去承担。

我受不了累可以随时走,他求之不得。

基于此,每当我累的死狗一般趴在地上的时候,眼前总会多出一张火车票。

还是卧铺。

开始时戚屹候还会拿着票劝我几句,让我好来好走。

回老家后一心从文,也算符合我这形象气质,犯不着跟自己身体素质过不去。

直到他好话说尽,也懒得和我交流了,便

…。。
   本章没完,请点击下—页继续阅读!如果被转码了请退出转码或者更换浏揽器即可。
  温馨提示:亲爱的读者,如果你觉得本站还好,为了避免丢失和转马,请勿依赖搜索访问,建议你使用[华为刘揽器]或[Firefox火狐刘揽器]访问并收蔵【浩南小说】 m.haonangua.com。我们将会持续为你更新,还建议你注册会员使用书架功能追书阅读更方便。
上一页 123下一页
上一章查看最新章节下一章
临时书架加入书签回顶部↑

看了《萤萤众生》的书友还喜欢看

人在美利坚:我绑定了骑砍系统?
作者:宋无名
简介: 我叫罗宾,被一辆半挂车送到了美利坚,成了德州圣安东尼奥警局下的一名实习警员,还被绑定...
更新时间:2026-03-03 23:18:54
最新章节:第121章 当什么不好,他妈当舔狗?
贪财好你
作者:青沅
简介: 恋爱前的傅铮:有钱有权的投资圈大佬。恋爱后的傅铮:怒撒千金只为博心上人开心。
更新时间:2026-03-03 23:44:26
最新章节:第137章 不是出成果了吗
华娱顶流,我真得狠狠操作你们了
作者:纯洁小松鼠
简介: 娱乐圈边缘人物许秀重回2018年。在这个流量为王的时代,四大三小如日中天,大花与小花...
更新时间:2026-03-03 23:23:00
最新章节:第136章 开始臭脸美人养成计划(补更求月票求订阅)
武道通神?可我是纨绔啊
作者:就会一点
简介: 阎青穿越成军阀之子,却是个体弱多病、好色如命的废物。在这皇朝崩坏、列强环伺的乱世,他...
更新时间:2026-03-03 23:09:53
最新章节:第90章 联盟对决开始
恶毒女配勾勾手,男主跪下叫主人
作者:夭妖铃
简介: 【快穿+甜宠1v1+微万人迷+恶女训狗+男主发疯只听女主话+雄竞修罗场+一见钟情HE...
更新时间:2026-03-03 23:42:07
最新章节:第261章 禁欲佛子偏执溺宠娇弱妹妹(55)
直播捡垃圾,我成警局常客
作者:唯有笔爽
简介: 【综艺直播+系统+脑洞+无逻辑+爽文无虐点+以女主世界为中心】

...
更新时间:2026-03-03 23:32:00
最新章节:第480章:男友力
书名:

本站若有图片广告属于第三方接入,非本站所为,广告内容与本站无关,不代表本站立场,请谨慎阅读。

Copyright © 2020 浩南小说 All Rights Reserved.kk

SiteMap