前者壮大气血，后者磨砺肌肤，这二者，缺一不可。
只有二者尽皆圆满，才能够破开下三品的门槛，进军中三品，开出武者丹田。
而顾长生所修炼的这套呼吸法门，乃是苏柔临行前交给他的，据说是早年，苏柔被南康府的一位女百户看中，特意传授给她的一套呼吸法门，效果颇佳。
原本苏柔并没有准备传给顾长生，但没想到，自己这个弟弟竟然也踏上了武道，这才在临行前，将法门告诉了他，只是顾长生这一路过来，还真没有功夫修炼。
而现在，随着呼吸法的运转。
顾长生却是明显感觉到，自己身体周围，天地之间那游走着，宛若丝丝缕缕，雾气一般的天地元气，都是随之涌入到自己的体内，继而在呼吸法的催动下，一遍遍流转全身，让他全身四肢百骸，都是暖洋洋的，舒服到了极点。
精神，亦是为之一振，此前赶路来到南康府的疲惫之意，都是一扫而空！
“且不说这呼吸法，对气血的提升，实力的增长有多少，单单是这振奋精神的效果，就相当不错啊！”
半日之后，顾长生再度睁开眼，结束修炼，从床上一跃而起，感受着明显轻松了许多的身体，却是不由满意点头，感慨出声！