免费阅读
返回
菜单
上一章查看最新章节下一章

第二百七十八章:糟了,他在很认真的想让我瘦!(求月票!)

作品:养成系男神:听劝后,我成了顶流作者:蠢蠢凡愚QD
如果本章错误,请点击报错10秒纠正

了的眼神,李有志赶紧转过了身来,对一旁穿着一身宽大休闲装,叼着木瓜牛奶目光犀利的屠苏苏挑了挑下巴。

“同尘社最近没什么活动怎么着?大一新生大这么闲吗?”

呵、那是闲吗?那明明烧!

见屠苏苏一个劲儿的翻白眼不说话,不过眉目间露出的那股子老母鸡护鸡仔的眼神,李有志反倒是安心了不少。

见时间差不多了,他直接开通了直播间。

眼见着在线人数刚刚开播就立刻飙到了五万多,李有志对着直播镜头挥了挥手。

“各位晚上好,昨天接受了大家的建议,咱们今天正式开始第一天的训练啊。我昨天做了个方案,觉得大部分朋友可能平时忙于工作和学习,而且每个人的生活环境都不一样,不一定有那么大健身的空间。所以咱们第一个星期,主要以无氧燃脂操为主。咱们先做一下热身,然后我教各位几个动作,今天我会做两组十五分钟,你们平时要是没有什么健身基础的话,只做一组就够了。“

随着李有志直入正题的开场,直播间中弹幕立刻传来一片愤慨!

“我焯你看不起谁呢?我就是再弱,我至于连两组无氧都坚持不下来?”

“别废话了开始吧,我就想要你这样的身材!”

“不要废话!深田咏美的老公已经准备好接受挑战!”“新垣结衣的老公已经做好准备!”“王牌飞行员准备起飞!”

见评论区热情高涨,李有志淡淡一笑,默默的打开了就只有一首BGM的音响。

“好,那咱们开始。我给大家示范一下这一组无氧健身操的动作,很简单,你们记一下。右脚抬起碰左手,瘦肚子练出侧腰线。1,2,3,4,5,6交换高抬腿瘦屁股……”

对着直播间镜头,李有志开始了他记忆中刘畊宏的那套燃脂动作。

当他喊着节奏,对直播间和现场展现躯体动作的刹那,直播间和现场的哄哄声,突然就安静了下来。

作为资深的懒癌患者,大部分人都有咸鱼想翻身的时候。

类似的燃脂操,他们多多少少都看过。

然而……李有志跳出来的,更像是一种舞蹈而不是操!

“卧槽,看得出来,他昨天真的精心准备了!”

“他真的,我哭死、他,他竟然专门搞了一首BGM,编了一套燃脂舞蹈,他……他是真的想要我瘦!”

“吸溜,吸溜~好了,今天的健身就到此为止,下面是舔屏时间!”

…。。
   本章没完,请点击下—页继续阅读!如果被转码了请退出转码或者更换浏揽器即可。
  温馨提示:亲爱的读者,如果你觉得本站还好,为了避免丢失和转马,请勿依赖搜索访问,建议你使用[华为刘揽器]或[Firefox火狐刘揽器]访问并收蔵【浩南小说】 m.haonangua.com。我们将会持续为你更新,还建议你注册会员使用书架功能追书阅读更方便。
上一页 2345下一页
上一章查看最新章节下一章
临时书架加入书签回顶部↑

看了《养成系男神:听劝后,我成了顶流》的书友还喜欢看

我能演化仙神道图
作者:鱼龙飞度
简介: 有诸圣高高悬,有神魔掌着生死权。天地也,莫要把清浊分辨,咱也趁乱成个仙!
<...
更新时间:2026-03-03 23:33:00
最新章节:第93章 铺子煞星,目标通宝月中拍卖会
开局圣地道子,你让我走废材流?
作者:东大街一霸
简介: (天才修仙,杀伐果断,轻松向,系统,扮猪吃虎,虐菜圣手,炸鱼天尊,多女)\n穿越仙侠...
更新时间:2026-03-03 23:30:03
最新章节:第989章 另一个解决办法
长空战旗
作者:康斯坦丁伯爵
简介: 3000小时空战游戏时长的王礼被扔到了一个气态巨星表面的世界,这是个所有人都生活在飞...
更新时间:2026-03-03 23:00:00
最新章节:第87章 可怕的约瑟芬(求月票)
鸿蒙霸体诀
作者:鱼初见
简介: 十万年前,九位风姿卓绝,独断万古的女帝,妖后,被封印于鸿蒙金塔之中。
更新时间:2026-02-26 22:55:39
最新章节:第2924章 金皇丹
摆烂继父,养女越强我越躺!
作者:尝衫道士
简介: 【修仙+家庭+养女+返还+迪化】

林墨穿成修行家族赘婿,白...
更新时间:2026-03-03 23:09:00
最新章节:第五百一十八章:究竟,谁才是魔鬼?
游戏降临:开局一把破木弓
作者:五栋201
简介: 一个弓箭手的成神之路,一个世界的求生之路。\n没有生来的无敌,只有在挣扎中的成长。<...
更新时间:2026-03-03 23:42:56
最新章节:第257章 在怕什么?
书名:

本站若有图片广告属于第三方接入,非本站所为,广告内容与本站无关,不代表本站立场,请谨慎阅读。

Copyright © 2020 浩南小说 All Rights Reserved.kk

SiteMap