起，迅速超过了一个刻度线。
然后就开始做自由摆动运动。
10.1。
方才这一瞬间爆发，许退的精神力标准刻度超过了10.1.
大约估算了一下，爆发力连百分之五都没有。
压根不合格。
“看来这个锻识，得好好修炼。”
许退的理解中，有点像是高中时候的投掷铅球的项目。
许多男同学的基础力量是差不多的。
但有的投的远，有的投的很近甚至是不及格。
这就涉及到了力量的爆发，力量的运用技巧等等。
那么这锻识法，也是如此。
精神力就是基础力量。
锻识法练的是就是精神力的爆发和用力技巧。
“这锻识法，每天必须坚持练习一定次数。”
许退又在修炼小本本上记了一笔之后，就迅速进入冥想状态，放空精神入睡。
趁着还不到一小时的午休时间，许退得赶快恢复一下精神力。
没精神，下午上课白搭。
慧心系下午的课程是阅读课和体能训练大课。
按边老师所说，阅读和思考，也是目前慧心系中唯一确定可以提升慧的途径。
书读多了，思考的多了。
心慧自现！
.......
上完有些折磨人的体能训练大课，许退给安小雪发了个消息，得到肯定回复之后，就将带文绍老师给他的五块超能系投影修炼卡，赶往基因研究院。
这一次，走对道了。
七八分钟就到了。
但依旧满头大汗。
体能训练课整出来的。
“喝水吧。”
看着满头大汗的许退，递上一杯水，安小雪毫不掩饰对一身臭汗的许退的嫌弃。
“安老师，是这样的，我今天上文绍老师的精神力修炼大课，我不小心爆瓶了.......然后，文绍老师说要招我到超凡系，还要给我特招名额。
最后，还非常热心的给了我五项超凡系修炼秘法。”
许退进了一遍。
这就是许退中午左思右想之后的决定。
只见了一面的文绍跟安小雪之间，许退更信任谁？
答案毫无疑问，自然是安小雪。
超出的还不是一点半点。
尤其是宫灵的回答，让许
…。。