的成就，这让其他的同学们羡慕不已。
金凯却对赵云飞专修内功却表示了不满：“我们都是初学者，凭啥他就能专修内功，我们就得跟菜鸟一样打基础？”
赵云飞得意洋洋的道：“金公子，你别不服气，我基础比你们扎实，这事毋庸置疑的。老张这事慧眼识珠，你就别不服气了。不信咱俩马上再练练，看你能跟我打几个回合？”
金凯愤愤不平的道：“赵云飞，我承认你比我们强，但也强得有限。就你这水平，上擂台连菜鸟战都不一定能赢，有啥可得意的？”
赵云飞瘪瘪嘴道：“上擂台能不能赢得打了再说，你说了不算。说得好像你打过擂台上似的，还不是跟我一样是初哥。”
张勇胜见两人又吵上了，很是头疼：“你俩就别争了，我这么安排自然有我的道理。赵云飞虽然以内功为主，但梅花桩的步法和盘龙棍也不能放下。这里条件不错，老周还弄了高脚桩，你正好花时间练练。”
由于学校的条件有限，以前赵云飞练梅花桩都是在自己搭的砖头上走，还没走过正经的高脚桩呢。这次有了机会，张勇胜让他专门突击一下。步法是实战的首要关键，他对这个非常的重视。
赵云飞拍着胸脯道：“没问题的，我在家里已经很熟练了。就是把砖头换成高脚桩而已，我觉得差别并不大，你放心吧。”
曾易却摇摇头道：“其实还是有差别的，你可不要小看了。在砖头上练的时候距离地面矮，而高脚桩距离地面一米多，这个高度差带来的心态差异就很难克服。我以前也花了很长时间才搞定的，你也得慢慢来。”
赵云飞满脸的不信：“有没有这么夸张啊，就是高了点吧，其他都没有变化。我还就不信了，马上去试试，看看到底有多难。”
说这张云飞就往别墅的后院走去，众人顿时来了兴趣，然后跟着来到后院。别墅的后院很大，与前院的西式庭院建筑不同，后院简直是个运动场。不仅有练功房和游泳池，还专门开辟了一小块练功用的沙地。
在沙地的一角立着密密麻麻的几排一米来高的木桩，木桩呈正方形排列，它们间距不到半米，前后总共有一百来根。与传统武术中表演用的不同，这里并没有排成梅花样式，而是选择了正正方方的形状。
张勇胜认为形式上做成梅花作用不大，关键还是打拳的人如何在梅花桩上打出自己的拳法。赵云飞是练太祖长拳的，他不需要打梅花拳。但张勇胜要求他将梅花拳的步法和太祖长拳结合，打出自己独特的风格
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