谦王汗如雨下，张着嘴气喘如牛，呼哧呼哧快喘不过气了。
他听了夏婧的话，勉强点了下头。
夏婧对他抿了下唇：“别用嘴呼吸，闭上嘴用鼻子呼吸！”
谦王听话的闭上嘴，但他觉得更呼吸不畅了，眼前阵阵发黑。
夏婧放慢速度，注意到谦王的脸色不对，赶紧说道：“实在跑不动，你可以选择走，咱们锻炼要循序渐进，不能超出身体的负荷。”
真怕他倒地猝死！
最主要是他的身体太差，肥胖是一个原因，还有一个便是酒色掏空了他的身体，再不养生，夏婧怕等不了两年他就挂了。
到时岭南这块封地又会起波澜！
为了自己的养老生活更稳妥，谦王这个吉祥物、镇宅之宝必须好好的活着。
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(本章完)