凑近了两步，才听到宜迟师兄在说：‘治大国若烹小鲜，却不知道我烹小鲜也有治大国的态度。杜师弟说我只适合做小事，却不知道这小事却也不好做。就譬如这么普通的一道菜，总要考虑到切菜时的美观，炒菜时的火候、调制时的合宜吧？哪一道工序都不能马虎是不是？’当时我想，怪不得我吃宜迟师兄做的菜都觉得清新可口，却原来师兄在做的时候果然都在给它们念经。”杜凌之说到这儿，又笑道：“所以平时我并不曾听宜迟师兄论道，只是那会儿听了那么两句，不过我看这应该是论道、行道合一了吧？”
“那自然是。”邱处机点了点头说道。
“所以在我看来，宜迟师兄虽然平时寡言少语，不过他若是论起道来，恐怕在我们这些人中也是佼佼者了。”杜凌之说着把大拇指一挑，脸上露出几分欣羡的表情。
“嗯，所以刚才宜迟说的他在读经之时觉得‘自胜’更为重要，可是大家却有没有意识到，在他‘自胜’的过程中，其实就是在提高、完善自己，这样做的结果是不是也在不知不觉之中战胜了别人？”邱处机问道，“你们大家如果有谁不服气的，不妨下课之后和宜迟试着辩论辩论，看看可有几个人此时能够胜过他去？”
邱处机这番话一出口，旁边当时就有几个年轻弟子跃跃欲试，把宜迟慌得直摇手：“我哪有时间和你们辩论？我总要先忙完斋堂里的活才行！”
说到这里，邱处机不由把目光投向冯玉恒看他是何反应，此时冯玉恒正两只眼睛专注地看着邱处机，看那样子听得正专心，好似一时倒没有想别的事。邱处机想道：“如果每次听经他都能如此用心，进益明显的话，心性渐渐发生转变，自然会慢慢放下过往的许多事。”
这样一想又看向于士焕，于士焕却正皱着眉头思索，看样子一时倒不大理解。
邱处机于是又继续讲了下去，此时他又想起了自己刚进龙门山时遇到杜大成的情形，心中自然对“自胜者”与“胜人者”有了更深刻的体会，不免就多举了几个例子来让大家好好体会两者之间的区别，和不同做法会引起的不同后果。
几个实例讲完，邱处机看看大家兴致不减，而且彼此之间的讨论反倒更热烈起来，不由说道：“今天我就讲到这里，大家不妨课后多做思考，互相沟通，当然我也更希望你们能够切身行道，将修道贯穿到自己的行为和生活之中去。”
“是！”众位弟子齐声称是，话音未了，有几个平时和宜迟关系不错的年长师兄已经向宜迟跑了过去，围住宜迟，显然
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