内。
“噗···”
凌钧从水中钻出，拖着麻木的身体，慢慢往湖边游动，手中还握有方才银白色的身影，随后用力抛向岸边。
本来凌钧是不太相信这样的方法，毕竟这是炼体者锤炼自身肉体的方式，不过他并没有其他选择，所以也就死马当活马医了。
不过谁曾想这样的训练，连续几天下来，对自己的确有所帮助，尽管身体每次都精疲力竭，但是每次修炼恢复时，灵气都更加充裕，以往修为停滞不前的感觉，已经消失。
凌钧全身没有了一丝力气，大口喘息着躺在岸边，全身的酸痛让他没有一分移动的念头，脑袋早已放空，没有任何念头，休息了两个小时，这才缓缓起身。
“还不错，今日捕获的这条鱼比往日还大。”凌钧看着一旁的大鱼，连忙生火架起来准备午餐。
这几天刚接触炼体方式，所以不能操之过急，下午凌钧也不准备继续回瀑布训练，适当的让身体休息。
不过凌钧所谓的休息，也只是继续回洞中修炼而已，白日午睡这种想法，凌钧早就将它抛弃，毕竟时不我待，等到意外来临闭眼的时候，大把时间睡呢。
而且别看现在烈日当空，逝雨山下天气变幻莫测，算起时间，那毒雨估计也要快来了。