让人难以忍受的训练。
先是沿着场子跑了六圈的步，然后是摔跤训练。
好在青枝和陆世康分在同一组，进行摔跤训练，要不然她会累得更惨。
才过了一个小时，她便后悔没有吃早饭了，肚子里饥肠辘辘，而午饭还不知何时。
好不容易挨到了吃中饭的时候，这下她便完全顾不得饭菜合不合口味了，再说也因为太饿，容不得多加挑剔，所以，她将饭菜全吃完了。
到了下午，又开始沿着山壁进行攀岩训练。
青枝从出生起何曾受过这苦？要不是陆世康时不时地在边上拉她一把，她觉得自己随时可能跌下山去。
难熬的一天总算过去了，到了傍晚，教头宣布一天的训练结束时，她才吁了一口气。
让她意外的是，陆世康的体力竟然如此之好，这一日练下来，他没表现出什么疲累之相。
黄茂和管笑一直和自己离得不远，就她看到的，黄茂和管笑两人都已经累得快趴下了。
不过想来也是，像陆世康这类公子，必然是善于骑马，练剑，击术等，平民子弟就没那个功夫了。况且，也没那个财力。
吃晚饭的时候已经是太阳落山以后。吃过晚饭后，天色就更加暗沉了。
经过了一天的训练，此时的青枝，最想去好好洗洗身子，但是，她又明白，不到深夜，不到众人入睡之时，她是无法洗漱的。
在众人去浴房洗漱之时，她和陆世康在这山间盆地里溜着弯儿。