面容阴郁的长老虽然仍旧很生气，但是他却知道鲁剑玄所言是对的。
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石惊天不知道万里之外的事情，此时他正在屠神殿中修炼。
咔咔咔！——
石惊天的身上传出了一连串的脆响，他全身的骨头仿佛在一瞬间破碎，而后又重新组合在一起。
当然了，这只是一种感觉，并不是他的骨头真的破碎。
石惊天修炼《天罡霸体诀》的时候，也曾承受剧痛，现在的痛苦比他修炼《天罡霸体诀》的时候还是要稍差一些的，因此石惊天很快就恢复过来了。
接下来，石惊天直接进入到了木桶之中。
木桶中散发着一股浓浓的灵药味儿。
每次修炼之后泡药浴，是石惊天感觉最舒服的时候。
哗啦！——
一个时辰之后，石惊天从木桶里走了出来，而此时，木桶中灵药的成分已经被他的身躯吸收，只留下了一桶清水。
轰！——
从木桶中出来之后，石惊天的身躯突然一震，而后全身骨骼又发出了一阵轻响。
与此同时，一股非常奇妙的感觉从他的心头升起。
“哈哈，这就是肉身四重，果然神妙。”
石惊天的脸上露出了兴奋之色，这段时间的辛苦他总算没有白费，收获还是非常大的。
肉身四重之后，石惊天就感觉自己的暗伤全部都痊愈了。甚至他现在可以随意改变自己的骨骼和肌肉，让自己变成另外一个人。
另外，现在石惊天就感觉自己的筋骨比灵器还要坚韧。
“接下来可以试试修炼《祖龙踏天步》了。”
石惊天深吸一口气，他感觉自己肉身的强韧度已经足够了，可以开始修炼那滴祖龙血中所带有的独特武技了。
按照刀灵的说法，这部《祖龙踏天步》与他当下所修炼的《屠神刀诀》和《九龙归元诀》是一个等级的功法，都属于神级功法。