颗金丹，还有十二颗蛇涎果，另外还有一株未知来历的笋子。
拿出神像，先前陈牧羽以为它雕的是铁冠道人，所以叫他铁冠神像，但现在看来，并不合适，索性以无名命之。
蛇涎果十分巨大，无名神像置于其上，蛇涎果迅速的枯萎，不到两分钟，水分流失，只剩下一层薄薄的皮囊。
神像表面泛起了一层红光。
陈牧羽盘腿坐在地上，神像捧在掌心。
闭目冥想，一股浑厚的能量从神像上涌出，随着手太阴肺经，如大河倒灌，涌入陈牧羽的体内。
自动跟着玄元功的路线运转，不到两分钟，贯穿周天，直行而下，汇入丹田。
……
这蛇涎果的药力的确不算猛，关键就是一个大字，这果子够大，就算药力再弱，也能管饱。
缺失的功力以极快的速度迅速的恢复着，丹田就像海绵一样，疯狂的鲸吞着输入进来的能量。
……
“豁哟，陈兄弟这练的是什么功？”
李常青察觉到周围灵气的变化，有些讶然的回头看向山洞。
这也太恐怖了，周围的灵气就像找到了一个宣泄口一样，疯狂的朝着山洞汇聚而来，很快就形成了一层灵雾。
灵雾一涨一缩，汹涌澎湃，李常青还从没有见到过这么夸张的修炼。
“不知道哇！”
马三通摇了摇头，“陈老弟乃非常人，年纪轻轻便已经凝结金丹，他就算搞出再夸张的动静，我都不觉得意外！”
几人都没有说话，纷纷在山洞前坐下，难得这里灵气这么浓厚，而且还有灶王旗守护，安全无虞，不抓住机会修炼可真可惜了。
……
也不知道过了有多久，陈牧羽醒过来的时候，依然还是白天。
手机已经没电了，不知过了有几天。
“呼！”
长舒了一口气，山洞里，灵雾浓厚得伸手不见五指。
陈牧羽心念一动，灵雾瞬间溃散。
这只是他修炼的外丹田的显照而已。
玄元功自然保留着内外兼修的特性。
此时，内丹田中，那颗米粒大小的金丹，已经变成了豌豆大小。
虽然看起来还是有点磕碜，但终归是比之前大了许多。
“哈！”
挥了挥拳，精神奕奕，功力还精进了不少。
一颗蛇涎果就能精进这么多，他手里还剩下
…。。