试的三位高手都还未到，便即来到了擂台南面的三尺开外之处，面朝东方，席地而坐，五心朝天，默默地运转起了“云霄心法”。
通过这两天的修炼，云一凡发现，自从经过上次那玄而又玄的奇遇之后，自己就连打坐调息也是可以很随意的便把真气在体内运转的速度直接提升到极限。
不止如此，而且自己每个周天的运转下来，无论是正常修炼，又或者只不过是为了调息，内力基本上都能够或多或少的有所增进。
并且，单单调息之时功力增进的速度，就似乎比之过去专门静心修炼的速度还要只快不慢；如果是正常的专心修炼，功力增进的速度就更可谓是几乎达到了事半功倍。
而且，不管是正常修炼还是运功调息，他对于内功的熟稔圆润程度的掌握，也都会或多或少的有所增进。虽然不见得每个周天下来都能够直接缩短其整体运行的时间，但他却能够真实地感受到——自己内功的熟稔圆润程度确确实实是在进步。
如此一来，云一凡便可谓是随时随地几乎都能够修炼并且还能够有所提升进步的情况，对于他来说，无异于是在大大地加快了修为的进境。
再加上这两天以来，云一凡也确确实实的保持了勤奋刻苦的修炼，所以才会取得惊人的进步——
直到昨天夜里将近三更，在他收功准备休息的时候，他的周天运行时间已经缩短到了八十二个呼吸；而且其整体的功力修为，也正在有力地由初境后期下层初临阶段的中级境地向着高级境地迈进！
于是，就这样以每个周天八十二个呼吸的极限速度打坐运功，云一凡其实却也只不过是在运功调息。但是即便如此，两个周天下来，他的内力还是又有了那么一丝丝的增长和精进。
收功起身，云一凡看向了擂台东面两丈左右之处的桌椅那里，只见有三个人已经坐在了那里。
居中而坐的，乃是一名须发花白的白袍老者，外表看上去大概约有七十岁上下。云一凡却是知道，他名叫云清汉，出身于云氏家族的长房一脉，乃是五长老云玉谦的长子，别看外表只不过七十岁上下，实际上今年却已经是九十三岁高龄，只不过是因为在十多年前便已经达到入微境，所以才能够看着相对比较年轻一些。据说他的一身修为已经将近入微境初期的中层之境，虽然同样身居供奉之位，却是比前天的罗隐雾还要高上一线。
云清汉左边坐着的乃是一名看上去约有五十岁上下的白衣中年男子。云一凡也是知道，此人名叫云一贺，正是云清汉的
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