汤，开大火煮沸，然后关火。
接着再取一个锅，里面加入奶油和面粉，开小火等两者均匀融化在一起后，加入荷兰芹、百里香、香叶、大葱等香料以及打成糊状的西红柿，并加入大量高汤，然后将前面一口锅里的汤连带虾头等食材通通倒入这口锅内。
钱辰接着将炉灶的小火转成中火，等到汤完全煮开之后，将食材全部过滤干净，只剩下浓汤汁，加入鲜奶油，煮开后用海盐和胡椒粉调味。
于是一锅浓郁的法式奶油龙虾（没有虾）汤便做好了。
钱辰将汤盛入专用的深底大汤盘。为了避免一碗汤显得单调，钱辰又特意拿来了花椰菜、紫甘蓝等作为餐盘边的装饰物。
接着餐盘盖好，这时候铁脊龙虾的虾尾差不多已经腌制到位了。
用油热锅，然后加入葱姜蒜、花椒、八角、香叶等香料。
随着油锅之中吱吱作响，冒出阵阵青烟，钱辰顿时闻到一股无比浓郁的混合香料味冲天而起。
差不多了。
钱辰直接抓起三只虾尾，扔进了锅中。
水接触到油顿时更加激烈地乱蹦着，锅中嗤嗤作响。
钱辰拿起锅铲开始翻炒。
在保证不破坏虾肉完整的力度让佐料能够均匀地渗入虾肉之中。
又翻炒了一会，钱辰感觉差不多了，便往锅中加入高汤，然后放上了锅盖，让虾肉在锅中进行焖煮。