2022年7月24日。
曙光基地。
健身房内。
“曙光，开始吧。”江澄穿着一身白色贴身柔软的短袖，勾勒出身上健硕的肌肉轮廓。
御姐曙光站在一旁，淡淡道：“因为主人还未达到中级武道训练条件，今天我们暂时开始中级精神力训练。”
“中级武道需要哪些训练条件？”江澄皱眉道。
虽然刚接触武道不到一个月，但以他现在的身体素质，江澄相信，就算是对上先天级高手，他也绝对是绰绰有余。
“武道和单纯的身体强化不同，武道是对身体的感悟，对自然的感悟，是人与自然相互结合的一种训练方式，主人如今武道修为尚在后天七重，对武道的理解尚浅，若是强行训练中级武道，会对大脑造成难以想象的损伤。”曙光解释道。
“好吧，你总有理由说服我。”江澄无奈地摊了摊手，示意曙光开始讲解中级精神力训练方法。
曙光继续道：“中级精神力训练法是一种将精神力化为实质的训练方式，包括控物，精神攻击两种。”
“主人的精神力在53.7，可以进行最基本的控物训练。”曙光说着，便开始讲解控物的方式。
“和控制空气中的灵气不同，实物的重量远大于灵气的重量，这需要主人集中注意力，将精神力化为细绳，将物体绑住托起，方能达到控物的初级标准。”
“接下来，我会安排最初级的控制物体。”
话音落下，训练室中，一个托盘缓缓升起，托盘中央是一个黄色的乒乓球。
“这是一颗标准的国际乒乓球，重量在2.7克，主人可以先尝试将乒乓球在托盘内进行滚动，今天的训练就算成功。”
“就这么简单？”江澄意外道。
这次的训练出奇的不需要废太多事。
曙光平静道：“就这么简单。”
听着，江澄眉头一挑，信心十足的看向乒乓球，今天，他就要让这木讷的系统精灵好好看看，他的超凡学习能力。
走到乒乓球前，深吸了口气，对准乒乓球，精神力高度集中，想象着一双无形大手将其推动。
“给我动起来！”
江澄对准乒乓球一声低喝。
下一刻。
乒乓球忽然在托盘之中滚动了一下，看的江澄一阵欣喜，连忙转头看向边上的曙光精灵，道：“这也不难嘛！”
“不好意思主人，健身房
…。。